#Ayakaaana STYLE

感性の赴くままに生きるライフログ。日々の暮らしをシンプルに美しく。料理、運動、エネルギーワーク、植物、天然石、宝石、月、星、占星術、宇宙、海外旅行をテーマに健やかな心と身体、そして美しいエネルギーを育むエッセンスを気ままに綴っています。(ときどきWebデザイン)

2014-01-01から1年間の記事一覧

好きなことを生かせるように

今日は久々に家でゆっくりできました。 ブレスの石の仕入れにも時間をたっぷり使って、 料理もして、ヨガもして、そしてひさびさに絵を描いてみました。 描いたといっても、なんの目的もなくふらっとペンを持って 頭に浮かんでいるイメージをなんとなく描い…

幸せ週末時間 with スフレパンケーキ

一週間の中で一番好きな土曜の朝。平日の仕事をやりきって、目覚ましをかけずにたっぷり眠れるなんて本当に幸せ。身体も心もエネルギー満タンで目覚める事ができるから土曜の朝はとても清々しい。岩手に居る父がひとめぼれの新米をなんと、30キロ送って来て…

美味しく焼けた!バター代わりにココナッツオイルを使ったふすまスコーン※レシピ付

シンプルな料理でも丁寧に包丁を入れて、こだわりの大好きな調味料で味を整えて頂くと、とても幸せで豊かな気持ちになります。野菜を使うときは、作って下さった農家さんのことを思い浮かべながら。お肉やお魚を頂くときは、命を頂く事に感謝しながら。忙し…

ブレスレットの受け渡しin自由が丘

先週末、自由が丘にてオーダーブレスレットを手渡して来ました。ひとつひとつに思い入れがあるから、毎度お嫁に出す気分になります。嬉しいけどどこか寂しい。。。不思議な気分です。石を組む指先に迷いは無く、スパッと仕上がりました。キラキラ大好きな彼…

週末の楽しみ。由比ケ浜から江ノ島へ

最近の楽しみは、週末の朝早く起きて走りに行くこと!平日は帰りの遅い日が多くて、身体を動かせない日がほとんど。走ったり、ヨガする時間をもっと作りたいな。。目下の課題です。身体の状態が気持ちいいと、精神的にも安定するものですよね。もともとスト…

見えない力と引力

生きてきて自分の力じゃないようななにか見えない力に引っ張られる感覚になる事があります。自分の意志とは裏腹に道の軌道修正に入ったり。『あなたの進む方向はそっちじゃない、こっちですよ』ってなんとなく直感でそうなることが分かっていても抵抗したく…

またひとつ大きな壁を乗り越える

自分自身が下した決断が間違っていた。ちょっと立て続けだったから時間は掛かったけどようやくその答えに辿り着くことが出来ました。綺麗ごとを並べただけでは虚しさが残るだけで、言い訳の域を越えられない…ですね。誰が悪いのでもなく、環境がそうさせたの…